蜂蜜醋、水果醋、醋豆等,之前在网路上流传极广,表达今醋锭也成为减肥一族的火红抢手货。然而,也有减肥者喝醋精吐血身亡一事,也为爱以喝醋来减肥的人敲响警钟。

   喝醋,究竟真有那么强的瘦身魔力吗?可不可以瘦身不成反伤身?

   惊悚减肥法大揭发

   喝醋有措施及禁忌,别认为浓度越很高的醋越能瘦,就乱喝一通。肉肉不能毁灭事小,最怕是于是为健全付出惨痛代价!

   醋精减肥法

   网络盛传:醋精是糙米发酵熟成后积淀在瓮底的部分,是米醋的精华。除氨基酸、矿物质、有机酸、醋酸菌、酵素等,还含脂溶性的维生素a、d、e、k,可促进脂肪分解、肠胃爬动。

   醋精20cc—50cc加水稀释5-10倍,每日三餐后饮用,不限无论体质,餐前也可饮用(饮用后当即添补米饭类为佳)。

   西医这么说消化系统不好的人不合适人的胃里是强酸,代谢平常就不会产生,并且吃醋精归属弱酸,应不至于致命。虽然如此,肠胃欠佳的人采用,还是会引起慢性或。

   别尝试工业用醋精工业用的醋精浓度更高,危机性更大,就算想瘦想疯了,也千万别尝试!

   醋锭减肥法

   网络盛传:食用醋浓缩成的醋锭,1颗的醋酸含量相当于1颗柠檬,无需动手泡,以开水服用,多喝黑茶有利于瘦腹 12-14。就能吃下高浓度的醋,推动柠檬酸循环,更无需担心糖份高影响减肥。

   醋锭还可在胃中等等分解,不会胃中瞬间酸碱值对比差太大而发生灼热感。三餐前服用,每次2-4颗,1个月能瘦10kg。

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